O desejo de emagrecer

Naturalmente, quando você realmente quer perder peso para alcançar algum objetivo importante, então qualquer sofrimento pode ser suportado, mesmo que apenas para alcançar o objetivo. As pessoas são capazes disso. Mas por que torturar a si mesmo se você puder com segurança e sem pressa ir com a comida errada e insalubre, para a comida correta e saudável, que lhe dará tudo o que você precisa na quantidade certa e ao mesmo tempo ajudará a perder peso? Na minha opinião, não se deve ir de um extremo a outro e quase privar-se completamente de comida, e o próprio organismo é um material de construção importante, pois isso só pode agravar a situação. Um homem interrompe uma dieta uma vez, depois um segundo, um terceiro e o que será dele? Ele não está apenas engordando de novo, mas ele também perde a fé em si mesmo, perde a fé na possibilidade de perder peso e depois cai numa profunda e longa depressão com conseqüências imprevisíveis. Não é o cenário mais feliz da vida, concorda. Portanto, devemos agir com cuidado, corrigindo gradualmente a situação. O corpo humano é o mecanismo mais sutil, e a psique humana, mesmo mais magra, não aceita trabalhos desajeitados, é necessário trabalhar com cuidado, cuidado, delicadeza, com precisão de joalheria. Portanto, não se torture com dietas duras – apenas comece a comer corretamente, encontre uma dieta que dê ao seu corpo tudo o que você precisa e, ao mesmo tempo, permita que você perca peso, a partir de um estoque absolutamente desnecessário de calorias. By the way, sobre o estoque de calorias. Vamos agora falar sobre outra razão que está forçando as pessoas a se apoiarem em comida. ele perderá a fé na possibilidade de perder peso e, em seguida, cairá numa profunda e longa depressão com conseqüências imprevisíveis. Não é o cenário mais feliz da vida, concorda. Portanto, devemos agir com cuidado, corrigindo gradualmente a situação. O corpo humano é o mecanismo mais sutil, e a psique humana, mesmo mais magra, não aceita trabalhos desajeitados, é necessário trabalhar com cuidado, cuidado, delicadeza, com precisão de joalheria.

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